Tips bangun pagi

Tips agar bisa bangun lebih pagi :

1. Usahakan tidur jangan terlalu malam
2. Selama tidur usahakan berkualitas
3. Matikan ponsel
4. Ketika mendengar alarm jangan pernah mematikan alarm
5. Ingat bahwa bangun pagi adalah jihad...dan perjuangan hidup
6. Bagi umat muslim, setelah shalat shubuh diusahakan jangan tidur lagi

Berdasarkan pengalaman pribadi tidur malam sudah menjadi kebiasaan apalagi jika menonton televisi yang kebetulan menyuguhkan acara dan artis kesayangan, bisa jadi lupa waktu dan anehnya jika waktu malam digunakan untuk membaca, tidak akan kuat satu jam..alhasil besok pagi pasti bangun kesiangan.